【亚马逊畅销书】为什么我们记住：释放内存的力量以保留重要的东西 Why We Remember: Unlocking Memory’s Power to Hold on to What Matters by Charan Ranganath

记忆远不止是过去的记录。在这次关于心灵和大脑的开创性之旅中，世界顶级的记忆研究人员之一揭示了记忆在我们生活的几乎每个方面都发挥着强大的作用，从回忆面孔和名字，到学习、决策、创伤和治愈。最新的科学研究中正在形成对记忆的新理解。在《我们为什么记住》中，先驱神经科学家和心理学家 Charan Ranganath 从根本上重新构建了我们对日常记忆行为的思考方式。他将通俗易懂的语言与前沿研究相结合，揭示了我们的大脑记录过去的惊人方式，以及我们如何利用这些信息来了解我们现在是谁，并想象和规划未来。Ranganath 博士表明，记忆是一种高度变革的力量，它塑造了我们以通常无形、有时是破坏性的方式体验世界的方式。了解这一点可以帮助我们完成日常记忆任务，例如找到我们的钥匙，以及随着年龄的增长而应对记忆丧失的挑战。更重要的是，当我们利用大脑学习和重新解释过去事件的能力时，我们可以治愈创伤、摆脱偏见、更快地学习并增强自我意识。包括来自流行文化的引人入胜的研究和例子，并借鉴 Ranganath 作为科学家、父亲和移民孩子的生活，Why We Remember 是一本引人入胜的读物，揭示了记忆在我们生活中所扮演的隐藏角色。当我们了解它的力量和怪癖时，我们就可以消除杂乱无章，记住我们想记住的事情。我们可以做出更自由的选择，规划更幸福的未来。