Psychology Now – Volume 2, 5th Revised Edition 2025 时下心理学 – 第2卷，第5版，2025年修订版

理解人类行为和心理过程——无论是我们自身的还是他人的——对于做出更明智决策和过上更幸福生活至关重要。为何我们会在特定情境下产生某些情绪？为何会表现出特定行为模式？我们又该如何克服那些阻碍我们的因素？深入心理学世界，与你的大脑建立更和谐的关系。学会善待它，释放其全部潜能，并善加利用。
在接下来的内容中，我们将探讨全球10个最具伦理争议的心理实验、先天与后天之争的辩论，以及手足竞争现象。我们还将解析羞怯心理的成因、说谎动机、发笑原因，甚至无聊状态的积极意义。书中提供了改善心理健康的实用方法，包括远离社交媒体、经营与结束友谊关系的智慧，以及冥想带来的益处。同时深入剖析”战或逃”反应、安慰剂效应和旁观者行为背后的心理机制。
本书汇集了心理学家、咨询师等专业人士的权威指导，并独家专访了女演员兼社会活动家米卡·西蒙斯，探讨如何打破女性健康话题的禁忌及坦诚沟通的重要性。心灵是强大的工具，从今天开始学习掌控你的思维，才能迎来更幸福、更健康的明天。